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Kompliziertes einfach erklärt

Die 5 besten Übungen im Homeoffice

8. April 2021

Die 5 besten Übungen im Homeoffice! Für viele von uns kommt die Bewegung im Alltag zu kurz. Das gilt im Homeoffice noch mehr als vorher.  Selbst der Fußweg zum Auto, die Treppen ins Büro oder der Spaziergang in der Mittagspause fallen weg. Doch unser Körper lebt von der Bewegung! Deshalb verraten wir Ihnen in diesem Beitrag, wie sie aktiv bleiben – trotz Homeoffice!